در بخش اول کتاب رهایی از خودارضایی می‌خوانید:
باید اعتراف کنم بعضی وقت ها نوشتن کار خیلی سختیه؛ مثل بعضی کارای دیگه؛ اما یه انگیزه قوی اگه باشه، یه اراده پولادین هم پشتش میاد و اون وقته کهبا توکل به خدا همه قله های پیش رو قابل فتح میشه؛ و به قول معروف اینجاست که میگن: «کار نشد نداره.»
آره، کار نشد نداره! اما قبول کن هر کاری راهی داره؛ فقط ترس به خودت راه نده و هیچ وقت هم اجازه نده چراغ امیدت کم‌سو بشه. به قول شاعر:
مشکلی نیست که آسان نشود مرد باید که هراسان نشود
فهرست این کتاب عبارت است از:
- آن سوی ناامیدی
- حدیث مهربانی
- چی بگم؟!
- زن و راهزن
- سزای پاکدامنی
- چیزی از جنس خدا
- در سرازیری گناه
- گناهی پرآسیب!
- نظر اهل فن
- آینده از آن توست
- بارک الله به آقاسوسکه!
- ببخشید! اونجا خونه‌ی خداست؟
- The secret
- رنج و گنج
- هفت قدم تا روشنایی
- قدم اوّل: باور سبز
- قدم دوّم: مثبتگرایی
- قدم سوّم: پالایش فکر
- قدم چهارم: پاسداری
- قدم پنجم: بازسازی
- قدم ششم: پاکسازی و جبران
- قدم هفتم: رفع دلواپسی‌ها (کلیدهای طلایی)
- مشکل بی مشکلی
- از اینجا تا خدا
- پرسش و پاسخ
- حرف آخر
- منابع
نام کتاب: رهایی از خود ارضایی
نویسنده: الف . شهباز
تعداد صفحه: 192
حجم فایل: 1,580 کیلوبایت
امیدواریم که این کتاب به شما در مسیر ترک خودارضایی کمک کند.
